Chương trình kéo dài 6 tuần sẽ giới thiệu cho bạn những kiến thức cơ bản về tư thế, tính linh hoạt và kỹ năng vận động của cơ thể. Sáng thứ tư, 9:00am – 10:30am. Thời gian khóa học: 09/11 [...]
Cùng tỏa sáng… Bạn sẽ làm gì trong buổi học? TẤT CẢ! Catwalk, Floor Performance, Duckwalk, Hand Performance, Spins and Dips. Học viên vui lòng mang theo đôi giày yêu thích của mình: bốt, [...]
Hỡi những ma cà rồng, những phụ huynh kỳ bí, phù thủy và người sói! Chương trình HAY-DỄ-SỢ là một buổi biểu diễn nhảy múa độc đáo lạ thường với trải nghiệm nhập vai thú vị dành cho tất cả gia [...]
Yin yoga, như tên gọi, là một hình thức yoga thụ động được thực hành trong một không gian lạnh và thiếu sáng. Ba nguyên tắc đơn giản của Yin yoga là tĩnh lặng, im lặng và quyết tâm khám phá sâu [...]